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Scala validata · Benessere

WHO-5

World Health Organization Five Well-Being Index. Indice di benessere positivo a 5 item, pubblicato dall'OMS nel 1998, ampiamente usato come strumento di screening per depressione e come outcome positivo del percorso terapeutico.

Calcolo locale: nessun dato viene inviato a NotalifyRiferimento: WHO Collaborating Centre, Bech (1998)

Nelle ultime 2 settimane, con quale frequenza si sono verificate le seguenti situazioni?

1. Mi sono sentito/a allegro/a e di buon umore
2. Mi sono sentito/a calmo/a e rilassato/a
3. Mi sono sentito/a attivo/a ed energetico/a
4. Mi sono svegliato/a sentendomi fresco/a e riposato/a
5. La mia vita quotidiana è stata piena di cose che mi interessano

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Come funziona

Il WHO-5 chiede al paziente di valutare la frequenza con cui ha sperimentato 5 stati di benessere positivo nelle ultime 2 settimane. Ogni item è valutato da 0 (mai) a 5 (sempre).

Il punteggio grezzo va da 0 a 25 e viene poi moltiplicato per 4 per ottenere il punteggio finale su scala percentuale da 0 a 100, dove 0 indica assenza completa di benessere e 100 il massimo benessere possibile.

Soglie di interpretazione

  • 0-28: probabile depressione, approfondire con diagnosi clinica
  • 29-50: benessere ridotto, consigliato screening per depressione (es. PHQ-9)
  • 51-75: benessere accettabile
  • 76-100: benessere elevato

Il cutoff clinico più usato per attivare uno screening è ≤ 50. Una variazione del 10% rispetto a una somministrazione precedente è considerata clinicamente significativa, utile per outcome monitoring durante un percorso terapeutico.

Riferimenti bibliografici

Bech, P. (1998). Quality of life in the medically ill. Sartorius N, Heinz K (eds). Quality of life assessment in clinical trials. Springer.

WHO Collaborating Centre for Mental Health (1998). Well-Being measures in primary health care: The DepCare Project. WHO Regional Office for Europe, Copenhagen.

Topp, C. W., Østergaard, S. D., Søndergaard, S., & Bech, P. (2015). The WHO-5 Well-Being Index: a systematic review of the literature. Psychotherapy and Psychosomatics, 84, 167-176.

Limiti di utilizzo. Il WHO-5 misura il benessere percepito, non sostituisce la valutazione clinica. Punteggi bassi suggeriscono di approfondire con scale specifiche per depressione (PHQ-9) o ansia (GAD-7). È particolarmente utile come outcome positivo durante un percorso terapeutico (somministrazioni ripetute nel tempo).